Vivre une (Péri)Ménopause Harmonieuse en 3 Mois
L’accompagnement naturel pour retrouver équilibre, énergie et sérénité
Ces situations vous semblent familières ?
Un sommeil perturbé, une fatigue qui s’installe dès le réveil, des cycles irréguliers, des bouffées de chaleur imprévisibles et/ou des sueurs nocturnes, une prise de poids inexpliquée, une irritabilité inhabituelle, des sautes d’humeur surprenantes, des difficultés de concentration, une libido en berne, ou encore des inconforts gynécologiques.
Quelque chose a changé et vous ne vous reconnaissez plus dans votre corps.
Tous ces bouleversements ne sont pas « dans votre tête ». Ils sont bien réels, hormonaux, émotionnels et ils peuvent vous gâcher la vie au quotidien.
Heureusement des solutions naturelles existent pour apaiser toutes ces manifestations et regagner en qualité de vie.
Les erreurs que nous commettons toutes
- ^Ignorer les premiers signes en se disant que "ça passera" comme un simple coup de fatigue
- ^Tester des compléments au hasard sans réelle stratégie, puis abandonner faute de résultats
- ^Se culpabiliser de ne plus “être comme avant” et se blâmer en pensant manquer de volonté
- ^Se comparer aux autres et avoir le sentiment d’être “la seule” à vivre ces bouleversements puis finir par s’isoler dans le silence par honte ou par peur d’être incomprise
C’est précisément pour briser ce silence, redonner de la clarté et offrir un véritable soutien que j’ai créé mon accompagnement “Vivre une (Péri)Ménopause Harmonieuse en 3 Mois”.
Parce que vous méritez bien plus qu’un simple “c’est normal à votre âge”. Vous méritez d’être comprise, guidée et accompagnée vers une transition plus douce, plus consciente et plus sereine.
Mon accompagnement repose sur une approche douce, globale et profondément transformative
Pendant 3 mois, je vous aide à apaiser les désagréments de la (péri)ménopause et à mettre en place des solutions naturelles qui vous permettent de traverser cette étape avec plus de sérénité et de confort.
Ce programme s’articule autour d’un parcours entièrement personnalisé, mêlant :
Naturopathie
Pour rééquilibrer le corps, soutenir l’énergie et favoriser un mieux-être durable.
Phytothérapie
Pour atténuer les manifestations physiques et accompagner les fluctuations hormonales.
Fleurs de Bach
Pour apaiser les émotions, retrouver de la stabilité intérieure et vous reconnecter à vous-même.
Un suivi bienveillant et régulier
Pour avancer en confiance, sans jamais vous sentir seule face à ces changements.
Chaque femme vit cette transition à sa manière. C’est pourquoi votre accompagnement est pensé sur mesure, en respectant votre rythme, vos besoins et votre histoire. Vous méritez un soutien qui vous ressemble.
Elles ont vécu la transformation et elles en parlent
Je ne reconnaissais plus mon corps ni mon humeur. Grâce à Corinne, j’ai retrouvé mon énergie et je dors enfin sereinement.
J’avais honte de parler de ma baisse de libido. Je me sentais seule et incomprise. Corinne m’a aidée à me reconnecter à moi-même, sans jugement.
Je pensais que la périménopause était une fatalité. Aujourd’hui, je me sens forte, alignée et pleine de vie.
Les bénéfices concrets et rapides de l’accompagnement
Un sommeil réparateur
Vous retrouvez des nuits plus calmes, un endormissement plus facile et des réveils plus légers.
Une énergie retrouvée
Votre vitalité remonte, votre motivation revient et vous vous sentez à nouveau capable d’affronter vos journées.
Une meilleure gestion des émotions
Moins d’irritabilité, moins de montagnes russes émotionnelles. Vous gagnez en stabilité et en sérénité dans vos relations.
Un corps plus léger et apaisé
Les tensions diminuent, les inconforts s’atténuent et vous vous reconnectez à un corps qui redevient un allié plutôt qu’une source de frustration.
Une nouvelle relation à vous-même plus douce et confiante
Avec une compréhension plus profonde de vos besoins.
Ce que contient l’accompagnement
Ce programme est construit pour vous aider à obtenir des résultats rapidement.
Il est organisé sur 3 axes :
- Comprendre
- Résoudre
- Mettre en place une prévention
L’accompagnement dure 3 mois et comprend 5 rendez-vous individuels (au rythme d’1 rendez-vous tous les 15 jours à 3 semaines).
1ère étape : L’appel découverte (20 minutes) offert
Pour faire connaissance, pour comprendre vos besoins et vos attentes. Vous pourrez poser toutes vos questions et nous verrons si nous pouvons travailler ensemble.
À la fin de cet appel, nous fixerons la date de votre première séance.
2de étape : La 1ère séance (1h30)
Cette première séance est un vrai moment d’écoute et d’échanges.
Nous faisons le point sur vos antécédents, vos habitudes de vie, vos désagréments, votre alimentation, et nous validerons les objectifs principaux que vous souhaitez atteindre : mieux dormir, retrouver de l’énergie, réguler votre poids, apaiser les bouffées de chaleur ou les émotions.
3ème étape : Le suivi régulier – Les autres séances (1h)
Chaque séance aborde une thématique qui répond à un de vos objectifs :
Le rééquilibrage alimentaire pour faciliter les digestions, pour limiter la prise de poids voire perdre du poids, pour se sentir plus légère, pour retrouver de l’énergie mais aussi la connaissance des plantes et compléments alimentaires pour retrouver un meilleur sommeil, être moins fatiguée et pour limiter les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes. La pratiques de l’activité physique pour vos muscles et votre ossature. La gestion des émotions pour limiter les émotions fluctuantes, ressentir moins d’anxiété, retrouver du calme et plus de sérénité.
Vous recevrez un compte rendu après chaque séance, sous 3 à 4 jours, pour récapituler les notions essentielles et mettre en place votre plan d’action.
Les bénéfices d’un accompagnement
Un changement profond se construit dans la durée. Les 5 séances sont faites pour cela, pour avancer pas à pas, ajuster votre plan d’action, observer les résultats qui s’installent peu à peu, vous encourager pour ne pas vous démobiliser.
Pendant ces 3 mois, je vous accompagne avec des conseils et des outils concrets pour reprendre les rênes de votre bien-être. Parce que cette période n’est pas une fin, mais le début d’un nouvel équilibre.
Au-delà de soulager vos désagréments du quotidien, vous allez mettre en place des stratégies de vie qui vont agir en prévention pour les années à venir.
En compléments :
- ^Un suivi sur WhatsApp ou SMS pour poser vos questions entre deux rendez-vous durant les 3 mois d’accompagnement.
- ^BONUS : recettes, outils de gestion du stress, flacons de Fleurs de Bach.
Contactez-moi dès maintenant, via le formulaire de contact ou le rendez-vous appel découverte de 20 min offert
Les tarifs
L’accompagnement Vivre une (péri)ménopause harmonieuse
en 3 mois
possibilité de payer en 3 fois (3 x 130 euros)
390 euros
Premier Bilan en naturopathie
1h30
105 euros
Consultation individuelle en naturopathie
1h
70 euros
Ce programme est fait pour vous si :
- ^Vous êtes en périménopause ou vous sentez que votre corps change
- ^Vous souhaitez une approche naturelle et respectueuse
- ^Vous vous sentez perdue et ne savez pas quoi mettre en place pour vous sentir mieux
- ^Vous souhaitez agir et non subir
- ^Vous voulez retrouver votre énergie, votre équilibre et votre joie de vivre
- ^Vous êtes prête à vous offrir un vrai moment pour vous
En revanche, cet accompagnement n’est pas une solution miracle avec des résultats immédiats. Il demande de changer vos habitudes et de prendre le temps de vous occuper de vous.
Vous avez encore des questions sur le programme, je vous propose un appel découverte gratuit (20 min) pour vérifier si l’offre vous correspond bien.
(235) 955-6333
hello@divitherapy.com
1343 Divi St #1000, San Francisco, CA 32951